肌肉清潔療法 (Muscle Cleansing Therapy) 是由 楊家樂女士自2017年開始研究及開發,“肌肉清潔療法” 是通過獨創手法配合生物電流儀器,透過皮膚毛孔,將肌肉內的雜物引流出來,達致血氣流通,肌肉鬆弛,這可以促使很多痛症都快速抒緩,重點在於整個處理過程十分舒適,並不會造成任何心理負擔。肌肉清潔共分為四個階段,由處理肌肉層面到筋膜筋腱,再而打開關節,及至處理肺積水等等。
人體是由大大小小的肌肉細胞組合而成,包括心臟肌(只存在於心臟之中,不受意志支配,也不易疲勞)、平滑肌(主要構成人體內臟器官(心臟除外)如胃、腸、血管等的管壁,不受意志支配,也不易疲勞) 及骨骼肌(大都附於骨骼上,與骨骼系統相配合,隨意識控制而做出各種各樣的動作,所以骨骼肌也叫隨意肌)。我們日常的所有動作,都是肌肉收張的成果,肌肉亦是人體最大的汞,可以經由收張,將血液帶到身體每個部位,為各部位提供營養。然而,每組肌肉都被一層薄薄的筋膜覆蓋,大部份由肌肉所產生的代謝物,如 乳酸、發炎物質、風、濕氣… …等等,未能正常排出,最後都會依附在筋膜內,久而久之會引致肌肉繃緊、疲勞,甚至誘發痛症。
肌肉亦包裹人體的血管,如肌肉過於繃緊,除了會擠壓血管,使靜脈曲張,還有機會令氣血不通,血液的養份不能正常輸送,引起其他病患。
作為人體最大的系統,肌肉的功能如下:
動作和運動:肌肉是我們進行各種動作和運動的關鍵組成部分。無論是走路、跑步、舉重還是其他運動,都需要肌肉來提供力量、穩定性和運動控制。強壯的肌肉可以幫助我們更高效地執行各種活動。
代謝和能量消耗:肌肉是我們身體最大的能量消耗者之一。相比於脂肪組織,肌肉具有更高的代謝速率,即使在休息狀態下也能夠消耗更多的卡路里。這意味著具有良好肌肉質量的人在休息期間也能夠燃燒更多的熱量,有助於維持理想的體重和身體組成。
骨骼健康:肌肉與骨骼緊密相連,共同維護著身體的結構和穩定性。肌肉的收縮作用通過施加壓力刺激骨骼生長並增加骨密度。這對預防骨質疏鬆症和骨折非常重要,特別是在老年人中。
姿勢和平衡:強健的肌肉不僅可以支持正確的姿勢,還有助於保持身體的平衡。核心肌群(腹肌、背肌和臀肌)的強化可以改善身體的對稱性,減少不良姿勢和身體不平衡所帶來的問題。這對於預防和減少背部疼痛和其他姿勢相關問題至關重要。
疾病預防:具有強健肌肉質量的人通常有更低的患心臟疾病、糖尿病、高血壓和其他慢性疾病風險。適當的肌肉訓練也有助於提高免疫系統功能,減少感染的風險。
生活品質:強壯的肌肉可以增加日常生活的便利性和舒適度。它們可以幫助我們完成日常任務,如提起重物、攀爬樓梯或長時間站立
彈性和靈活性:強健的肌肉有助於保持身體的彈性和靈活性。柔軟而有彈性的肌肉能夠改善關節運動度,減少運動和日常活動時的受傷風險
心理健康:運動和肌肉訓練釋放出多巴胺和其他化學物質,有助於提升情緒和心理健康。研究顯示,運動還可以減輕壓力、焦慮和抑鬱情緒,增強自尊心和身體形象的正面感受。
綜上所述,肌肉的重要性不僅體現在外觀上的強壯與美感,更關乎我們的整體健康和身體功能。
透過肌肉清潔,令肌肉回復健康狀態,我們可以提升生活質量並預防可能的健康問題。
生物電流又是什麼?
自然界的一切生物體都能產生電,這種由生物體產生的電就稱為“生物電”。生物電流是指在生
物體內流動的電流,主要由生物體內的離子在細胞膜上的運動產生。生物體內的離子包括陽離子
(如鈉離子、鉀離子)和陰離子(如氯離子),它們的移動可以引起電位差的改變,進而形成生
物電流。